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大家给孩子早餐吃什么

大家给孩子早餐吃什么

我孩子二年级,经常在早点摊给孩子买根油条买碗馄顿吃。卫生不卫生不知道,起码每天单调的很。你们给孩子吃什么?三小附近没有更好的选择了

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自己辛苦些,早起做早餐!
营养搭配、内容翻新!千万别让孩子吃路边摊!
真心付出不言悔

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说起来惭愧,我们都是老人早起给做的。

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不过我觉得油条也可以吧

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牛奶,面包,鸡蛋,牛肉, cheese

油条里面含白矾, 据说对脑子不好。

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牛奶,馄顿、面包、鸡蛋

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我很少给儿子吃油条,很少的面炸出很大很膨松的油条,里面不放东西才怪!而且不知道用的是什么油,我给儿子的早点每天不重样,自己辛苦点,头一天晚上准备好,早晨起早一点!孩子就是我们的希望嘛!

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我们也是老人给做

孩子是母亲的希望,辛苦一点也是应该的
我就是觉得对不住孩子

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孩子上学辛苦,大人心焦

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我自己创立了一个家庭试精品托管班,

本人在三小已有多年托管经验。欢迎各位家长来电咨询,位置万柳三小对面蜂鸟社区。
托管班给孩子的感觉就像家里一样。、收费标准,
电话,87001181
早餐前先空腹喝一杯水,或者牛奶,
学生营养早餐食谱

    (一) 肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干

    肉末菜粥:粳米、糯米、肉末、菠菜、胡萝卜。
    豆沙包:面粉、赤豆沙、果脯、猪油。
    芹菜豆腐干:芹菜、豆腐干丝、茭白丝、香菇。
  
    (二) 燕麦粥,菜肉包,什锦泡菜

    燕麦粥:燕麦片、火腿丝、胡萝卜末、香菜。
    菜肉包:面粉、肉末、腌小白菜、豆腐干、香菇。
    什锦泡菜:大白菜、榨菜、小黄瓜、辣椒等。
  
    (三) 黑枣粥,鲜肉小笼,苣笋豆干
  
    黑枣粥:粳米、糯米、马芽枣、核桃。
    鲜肉小笼:面粉、肉末、冬笋、香菇。
    苣笋豆干:苣笋、豆腐干、胡萝卜、香菇。
  
    (四) 皮蛋粥,果酱包,雪菜肉末
  
    皮蛋粥: 粳米、糯米、皮蛋、芹菜、火腿。
    果酱包:面粉、果酱、核桃、牛奶。
    雪菜肉末:雪菜、肉末、土豆、胡萝卜。
  
    (五) 菜肉馄饨,白果糕、鹌鹑蛋

    菜肉馄饨:面粉、肉末、腌小白菜、香菇、姜。
    白果糕:糯米、粳米、白果、核桃、葡萄干。
    鹌鹑蛋:鹌鹑蛋、绿豆芽、青椒丝。

    (六) 牛奶果羹,鲜肉青团,牛肉土豆丁

    牛奶果羹:牛奶、苹果、桔子、葡萄干。
    鲜肉青团:糯米、青菜汁、肉末、香菇、冬笋、火腿末。
    牛肉土豆丁:牛肉、土豆、胡萝卜、圆椒。

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我自己创立了一个家庭试精品托管班,

孩子早餐食谱举例

  星期一:牛奶、馒头、豆乳、蒸鸡蛋、拌莴笋条

  星期二:豆浆、烧饼、煮花生米、酱牛肉、米粥

  星期三:牛奶、面包、炒豆腐丝、胡萝卜丝、煮鸡蛋

  星期四:豆浆、卷子、拌海带白菜丝、咸鸭蛋、米粥

  星期五:牛奶、小笼包、拌黄瓜、豆乳

  星期六:豆浆、蛋糕、拌豆芽粉丝

  星期日:牛奶、鸡蛋煎饼、凉拌海白菜、大米粥


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